找回密码
 注册

QQ登录

快捷登录

新浪微博登陆

搜索

四川特色菜之回锅肉(附做法)

已有 201 次阅读2009-11-26 11:01

四川民间的特色菜肴回锅肉,也称熬锅肉,回锅肉的历史悠久,食者甚众,遂成为别具风味的四川经典名菜。俗话说“入蜀不吃回锅肉,等于没有到四川”。四川家家户户都能做回锅肉,到四川回锅肉不能不吃,久居外乡的四川人,回川探亲访友,首先想到要吃的就是回锅肉。现在回锅肉的品类已经很多了,连山回锅肉、干豇豆回锅肉、红椒回锅肉、蕨菜回锅肉等等。其口感油而不腻,不会让人吃了觉得很难受。最地道的吃法有两种,一种是下白干饭,这样吃很有满足感;另一种是把直径5厘米的白面小锅盔中间花开,把炒好的肉夹进去吃,这种有吃地道成都小吃的感觉。
    关于回锅肉的起源有这样的传说。传说这道菜是从前四川人初一、十五打牙祭(改善生活)的当家菜。当时做法多是先白煮,再爆炒。清末时成都有位姓凌的翰林,因宦途失意退隐家居,潜心研究烹饪。他将原煮后炒的回锅肉改为先将猪肉去腥味,以隔水容器密封的方法蒸熟后再煎炒成菜。因为久蒸至熟,减少了可溶性蛋白质的损失,保持了肉质的浓郁鲜香,原味不失,色泽红亮。自此,名噪锦城的久蒸回锅肉便流传开来。家常做法还是以先煮后炒居多。
 
 
主料:猪肉(瘦)250克
    辅料:青椒45克 青蒜30克
    调料:甜面酱20克 豆瓣辣酱10克 白砂糖10克 味精5克 植物油30克 各适量
    1. 肉冲净,整块放入冷水中约煮20分钟;
    2. 用筷子试插,如无血水渗出即已熟透,捞出,待冷却后切成薄片备用;
    3. 青椒洗净,去蒂去籽,切成3厘米见方的小块;
    4. 青蒜去干皮,切段;
    5. 炒锅入油,先倒下肉片爆炒;
    6. 见肥肉部分收缩,再放入青椒炒数下,先行盛出;
    7. 用锅中余油,将甜面酱、辣豆瓣酱炒香,加高汤、糖、味精匀;
    8. 再倒回肉片、青椒一起翻炒;
    9. 起锅前加青蒜同炒,待香味散出,即可盛盘食用。
 

全部作者的其他最新日志

返回顶部