死胖子要革命！
减肥，找对象，拿文凭！
今天起开始写减肥日志，把每日食谱及运动情况记录下来。。请各位监督！
前十天小打小闹了一下瘦了1.7kg，把过年长的骠减掉了一点，恢复吨位：70kg （死胖子我长年保持这个体重）
今天早上起床
大印象减肥茶一袋，冲了三杯水喝了。
早餐：苹果一只，橘子一个
中午回来继续更新。。。。。。
中午，饭前吃了片全麦面包。
中饭吃一碗粉丝汤，喝完汤后差不多饱了。饭吃了半碗，一盘红萝卜炒大葱。
饭后一杯咖啡。
晚上继续更新
晚餐：一个苹果，两个梨。那梨也太小个了！
嘿嘿，刚才出门跑了50分钟。。。。
死胖子，加油！！！
附新鲜照片一张，以资日后对比：
随便照的
你多高啊？死胖子我166公分，据说超重12kg呢，好在不算肥胖。。。。。
不过我不爱做运动。呵呵
