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死胖子减肥日志4

已有 395 次阅读2012-2-6 21:17 减肥

坚持四天了!死胖子加油!!!
我知道你很饿,也知道你做梦都在吃东西,但是,死胖子,你不能死了都是胖子!!!
你一定要苗条一回!!!

今日,70,1kg,没有重也没有怎么减轻重量。
早上吃了一大碗荷包蛋煮面条。。。。
好吧,看在这是早餐的份上。
没有偷吃土司,也没有另外吃水果。(你还能吃得下?)

中午吃的便当,是早上煮面条的时候顺道做的。全素餐,胡萝卜炒土豆,撒了点葱花。米饭半碗多点。饭后意犹未尽又啃了两个水果。饭后有点瞌睡于是又喝了一杯牛奶咖啡,加了一勺糖。(明天改用代糖,虽然味道差些)

下午一边上课一边想着腰果的味道,想吃!忍着!
5点不到饿了,忍着!
在图书馆自习到6点半,实在忍无可忍,拍案而起,拔腿回了家。
刚进门就叽哩咔嚓地啃了一支香蕉,一个苹果,一个梨,还有一个桔子。突然想起不能缺蛋白质,于是又煮了个鸡蛋。

感觉,现在饿倒是不怎么饿,就是嘴里能淡出个鸟来!
明天依然继续~~
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