皮肤：保护人体的外包装

已有 212 次阅读2012-11-14 17:23 皮肤, 人体, 外包装

有没有曾经被人问过你∶人体最大的器官是哪里？

你想到会是哪里呢？

第一次被问时我想到应该是肝脏。

而正确的答案是包围在我们身体外面的那层皮肤。

虽然是薄薄的一层皮肤，其实它的学问可大了。我们可以把皮肤想像成三层结构的三文治。最外层称为角质层，角质层与其下的活细胞层之间的那层薄膜称为表皮层，最底层成为真皮层。

角质层是由角化蛋白的扁平细胞所构成，这些细胞像鳞片一样互相重叠，且由皮肤的天然油脂脂质连接在一起。虽然这层皮肤的构造主要是老死细胞，但是这层具防御作用的“金钟罩”即是维持皮肤健康的必备条件。这层角化，具抗水性的细胞，构成了一道防止皮肤深层水份流失的防护网。而由植物性制成的洗条配方，能赋予皮肤抗菌的特性，使它避免受到感染。

而在角质层与其下活细胞层之间称为表皮层的皮肤具有两项功能：一为补充角质层的细胞，同时吸收水分，保持滋润，使皮肤柔软，细致。细胞从表皮层的底层发育，分离，然后移动至表层，逐渐地成熟，老化，扁平，最后变成角质层的老死鳞状细胞。

对健康的皮肤而言，上述的细胞代谢过程大约需要28天。

而皮肤每天都会经历两次的成长过程，一次在一大早，另一次则较为缓和，是在午后时分。

此时新陈代谢功能正要开始。新细胞抵达皮肤的外层，推离老死的角化细胞，于是角质层也慢慢的自行更新。紧连在表皮层低下的是真皮层，它是由平行的胶原蛋白束和弹力蛋白束形成了皮肤基底的支撑组织，这些蛋白质也操控着皮肤的紧致，丰润与弹性。真皮层还具有另一项体温调节的功能。

当外界温度明显降低时，毛细血管就会收缩，使血液离开低温的皮肤表面，而流入较温暖的身体中心。于是当你感觉很冷时，脸色就会转为苍白。而当我们跑步运动后，就会觉得满脸通红，这就是显示身体系统正在有效的运作。

在真皮层底下的是皮下脂肪层，贯穿着静脉与动脉。此层具有隔热作用，可保持皮下组织的温度，并且在脂肪摄取量过少时，即时提供身体所需的热量。而女性的皮下脂肪层比男性的脂肪层厚，但也因为这样较容易形成蜂窝组织。

我们遇到的任何皮肤问题的发生都由这不同层面的皮肤开始。所以在我们要皮肤健康漂亮就必须做到由内至外。内呢就必须有充分的水分及平衡的营养及休息，而外呢就必须选择天然无化学物的沐浴用品及保养品了。

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