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短时间内 瘦身（转载）
瘦身
12天减去身上12%的办法 不需要运动,很多老外用了都说非常好,这也是美国的世界健身中心强烈推荐给想要迫切减肥的女士的良方: 一共12天: 头3天:每天以蔬菜和水果作为食物,早上吃水果,中午可以蔬菜水果一起吃,晚上吃蔬菜(不要油和盐哦),份量不限 第4-6天:每天吃牛奶和酸奶(请不要买里面有防腐剂的,不但不能帮助减肥 ...
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什*么时辰出生的人是天生幸运儿
(⊙o⊙)
根据不同时辰出生的人，会有着不同特点，想了解自己的个性，快速查查你的出生时辰有什*么与众不同喔！正确出生时间查询，需要通过出生时间+出生地点经纬度同时查询，才保证时间的准确性。 子时(23:00～00:59) &nb ...
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女生这样吃可以年轻20岁(中医良言)---我觉得男生也要看
实用
想拥有20岁女仔的身材与年轻容貌，你需要这样吃东西。帮助你年轻20岁，这样饮食搭配，这样运动，包你苗条身段。 1、清晨醒来时多吃食物 这是更快燃烧脂肪至关重要的一个环节。早餐在饮食计划中，起着决定性的作用。人处于睡眠状态时，新陈代谢的速度会达到最低。随着清晨的苏醒，新陈代谢会逐渐回复正常水平。 ...
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平衡的女人最滋润，【测一测】，你的平衡指数
实用
都说“认真的女人最美丽”，然而，在扮演员工、女儿、母亲、妻子等等的角色中，你是否有点不堪重负呢？ 其实，对于女人而言，做到工作与生活、生理与心理的平衡才是最重要的。所谓“平衡的女人最滋润”。下面就来测试一下你的平衡指数吧！ 1 ．早餐是生活的必需品 ...
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几道家常小凉菜的做法 简单&好做&好吃&爽口
cuisine~！
豉油拌豆腐 豉油拌豆腐材料：内脂豆腐、皮蛋、红椒、香葱、（要是有一点干果碎更好） 豉油拌豆腐调料：蒸鱼豉油（李锦记品牌，超市有售）、辣椒油、盐（少点，豉油有咸味）、 鸡 精，少许麻油 豉油拌豆腐做法： 一、皮蛋切碎、红椒切小圈、香葱切碎 二、将上述食材放入豆腐中，调 ...
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地震到来时，躲在“救命三角”内存活机会最大！
我叫道格*库普（ Doug Copp ）。是世界上最有经验的救援小组─美国国际救援小组（ARTI）的首席救援者，也是灾难部经理 本文中以下信息能帮助大家在地震中挽救生命。 我曾经和来自60多个不同国家成立的各种救援小组一起工作过，曾在875个倒塌的建筑物里爬进爬出。在联合国灾难减轻（UNX051-UNIENET）小组中 ...
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何谓祖宗十八代？
(⊙o⊙)
所谓祖宗十八代是指自己上下九代的宗族成员。 上按次序称谓：生己者为父母，父之父为祖，祖父之父为曾祖，曾祖之父为高祖，高祖之父为天祖，天祖之父为烈祖，烈祖之父为太祖，太祖之父为远祖，远祖之父为鼻祖。即：父、祖、曾、高、天、烈、太、远、鼻。书中说：因人怀胎，鼻先受形，故鼻祖为始祖。 下按次序称谓：父 ...
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史上最全的做鸡的方法
cuisine~！
白斩鸡 原料： 土鸡、葱、沙姜、生抽 做法： 烧沸一锅水，把整只鸡放入，熄火；盖好盖，焖着十分钟，以斩出来的鸡块骨髓带血为适，斩件后，点着调料吃。 特点： 保持了鸡肉的鲜美、原汁原味 干炸鸡 材料： 鸡、盐、料酒、味精、葱姜丝、蛋、团粉、水、油、花椒盐 做法： 将鸡摘洗干净，切小方块，加盐、料酒、味精 ...
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教你快速识别手机质量的好坏
实用
教你快速识别手机质量的好坏 先按*#06#，然后在你的手机上会出现一个序列号给你，你就数到第七个和第八个数。 假如你的第七个和第八个数是下面对应的两个数，那么你的手机质量的好坏就确定了。 0，2 or 2，0，是很差的手机 0，8 or 8，0，是好一点儿的手机 0，1 or 1，0，是非常好的手机 0，0 代表是原产 ...
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抱着这些网址，上网就不无聊了
抱着这些网址，上网就不无聊了 1 http://roxik.com/pictaps/index.html 可以自己画个小人（3D效果）。小人还可以跳舞，超级可爱，非常喜欢，强烈推荐！ 2 www.urtaobao.cn/ 淘宝购物导航 ...
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