三分钟男人和如狼似虎女人

男人的噩梦就是三分钟的障碍和如狼似虎的女人。  在床上征服女人，比鲤鱼跃龙门的难度不遑多让。可以说，换个状元也不干。 拿现代的例子可能更直观一些。 世界上能坚持过三分钟的男人，绝对比能参加奥运会的选手少。在这些精英中，还有个更大的难关，就是30岁后精力体力下降而女人却如狼似虎。 体坛上20岁为黄金年龄。一过25则成为老将。 泰森，也好，马拉多纳也好，就纷纷退役了。 床战也是如此。

在年轻时代征服女性，已经是男人的性噩梦了。 何况中年，纵然老黄忠不服老，但是宝刀不老么？能在这个年龄段叫板的男性，已经是奥运会冠军级别的超人了。 精英中的精英，男人中的男人。

能跳过龙门，成为猛龙过江者戒烟酒不良嗜好。早睡晚起，生活规律。 常锻炼，保持愉快心情，注意饮食健康。是首要条件。 至少能延缓衰老5年。 对比很多年轻人不爱惜本钱，乱挥霍者。双方差距一正一反能差出十年以上。有人到40岁时尚能如25岁。 有人则刚过30就如50徐人。

有了本钱则可以谈技巧。 征服女性的技术，有软硬两种。 软件类主要是心理学，女性心理学。 硬件是女性生理学。

做爱心理学教程

1女性喜欢黑暗。在室内最好关灯。 起码能缩短一半以上的时间。对男生来说可以喘息一下。从马拉松状态变成400米中跑。

做爱生理学教程

1男性做爱，可以带两层套，起码能延长做爱时间三倍以上。 达到400米中跑的水准。