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Nom Prénom Adresse Code postal / Ville N° Tél Courriel (Skype) Nom Prénom ou raison sociale du destinataire Adresse Code postal / Ville Faite à (Ville), le (Date). PJ : Curriculum Vitae Objet : Candidature au poste de (emploi) (Madame, Monsieur), Etant actuelleme ...

2015-5-21 18:04 171 0

分享 肌肉组锻炼顺序

一、大肌群先练 这是应当遵守的一条训练原则。不可由着性子，拿起器械就随意练。腿部、胸部、和背部的肌群属于大肌群，这些肌群的练习需要使用较重的负荷，否则难于取得效果。所以，当你精力充沛、能够克服较重的负荷时，就要先练这些肌群。若等到训练课快结束时再练这些肌群，那就力不从 ...

2012-7-17 11:47 405 4

分享 专业分享 维度运动 力量提升 力求全面

有空就到健身房苦练，但效果却并不明显。其实，想练就一身肌肉并不难，除了坚持训练，持之以恒，还有不少健身技巧要掌握，初学者更应注意一定要在专业教练的指导下练习，避免肌肉拉伤。 锻炼时间最好固定 每次锻炼尽可能安排在同一时间，这样可以 ...

2012-7-16 12:35 371 1

分享 最佳进餐时间参考

早餐──7：00 这时你可能还“睡”在床上，可实际上你的体温已经开始上升、脉搏开始加快、交感神经变得逐渐活跃，消化功能也已经开始运转，胃肠道处于苏醒状态，能最高效地消化吸收食物中的营养成分，是早餐的最佳时间。 加餐──10：30 在早上7点到10点之间的这个时间段，你体内的新陈代谢速度要比在其他时间段快上4 ...

2012-6-22 16:59 620 3

分享 幽默一把,搜集的小本起步建议

2000 元新手 嘉实主题 ， 华夏红利 ， 富国天瑞 ，适稳健型投资者。带 身份证 到 证券公司 开沪深交易户就可买卖基金，可 定投基金 ，场内交易型基金最低买 100 份，像 510020 目前收盘价在 0.19 元附近，买 100 份 20 多元够，场外 基金定投 最低 100-300 元起，不同银行有不同规，目前购 开放式基金 主要有 ...

2012-6-20 15:17 268 0

分享 看看高盛银行的人都在电梯里面讲什么八卦

推特（美国的微薄）上面有个家伙专门搜集高盛电梯人们说的八卦，然后发上网。找了一些比较搞的出来，顺便翻译了一下。。。 #1: Those who can do, do. Those who can't, work at Morgan Stanley. #1：那些干得了事的，干！干不了的，都去摩根斯坦利了。 #1: The lottery is just a way of taxing poor people who ...

2012-5-3 04:42 689 3

分享 Dino30min

Certains parents suggèrent récemment que les enfants devraient être payés pour faire le ménage. Quant à moi, de nombreux enfants sont gâtés aujourd'hui en Chine, surtout quand c'est le seul enfant dans une famille. Ils sont comme des fleurs dans la maison verte. Pas étonnant qu'ils ne s ...

2012-4-25 17:50 167 6

分享 Dino30min

Les scores surprenants du 1er tour dans les Alpes-Maritimes Publié lelundi 23 avril 2012 à 13h57 - 3 Les urnes enferment souvent des surprises... L.B. Tweet Les villes où Sarkozy aurait été élu au premier ...

2012-4-24 06:05 210 1

分享 regarder en arrière l'examen de Math avancé niveau débutant

1.深刻理解考试大纲要求掌握的内容及相关的考核要求，将主要知识点进行横向与纵向的梳理，分析各知识点之间的内在联系，形成知识网络。 　　高等数学（一）的知识网络图如下： 　　把握住这个知识网络，即可把握高等数学（一）的基本内容。 　　2.对复习内容要分清主次，突出重点，系统复习与重点复习 ...

2012-4-24 00:04 143 0

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